svetovanje, zavesten starš, najstniki, odraščanje, puberteta, čuječnost

SPLETNI PROGRAM

Most skozi odraščanje

za mame najstnikov, ki si želijo več miru, povezanosti in jasnih meja

Zakaj spletni program?

Najstništvo je lahko čudovito obdobje hkrati pa tudi obdobje, ko se odnos med mamo in otrokom začne zapletati, oddaljevati ali polniti s konflikti.

Mnoge mame se znajdejo v točki, ko začutijo:

  • da jih najstnik ne sliši več,
  • da meje niso jasne ali niso spoštovane,
  • da se pogovori hitro spremenijo v prepire,
  • ali pa da so se odnosi preprosto oddaljili.

In sigurno se ti je že pojavila misel:
“Prepozno je… zamudila sem priložnost za dober odnos.”

Pa je res PREPOZNO?

izzivi odraščanja, najstništvo prepiri in konflikti

Resnica je malenkost drugačna.

Nikoli ni prepozno za nov odnos.
Vedno je mogoče ponovno zgraditi stik.

S programom začnemo 3. septembra

Kaj je Most skozi odraščanje?

Most skozi odraščanje je program za mame najstnikov, ki želijo znova vzpostaviti povezan, spoštljiv in mirnejši odnos z otrokom brez nenehnih bojev za moč.

Program ti pomaga:

  • razumeti dinamiko najstnika,
  • postaviti jasne in mirne meje,
  • zmanjšati konflikte doma,
  • okrepiti sodelovanje,
  • in predvsem: ponovno zgraditi stik z otrokom.

Ne gre za to, da postaneš “popolna mama”.
Gre za to, da postaneš mirna, jasna in prisotna mama, ki zna voditi odnos tudi v zahtevnih trenutkih.

Za koga je program?

Program je namenjen mamam, ki:

  • imajo najstnika ali otroka v zgodnji adolescenci,
  • se soočajo z upiranjem, konflikti ali zapiranjem otroka vase,
  • čutijo, da so meje postale nejasne ali neučinkovite,
  • želijo manj kričanja, manj napetosti in več sodelovanja,
  • si želijo izboljšati odnos, ne samo “obvladati vedenje”.

Kaj boš v programu pridobila?

V programu boš:

  • razumela, kaj se v resnici dogaja v najstnikovem svetu,
  • se naučila postavljati meje brez eskalacije konfliktov,
  • spoznala, kako ohraniti avtoriteto brez strogega nadzora,
  • dobila orodja za umirjanje napetih situacij,
  • gradila odnos, ki temelji na spoštovanju in povezanosti.
uporaba telefona in kako postaviti meje

Kaj se spremeni v praksi?

Namesto vsakodnevnih napetosti:

več pogovorov, manj prepirov

več jasnosti, manj negotovosti

več sodelovanja, manj boja za moč

več povezanosti, tudi v težkih trenutkih

PRIJAVA V PROGRAM

Kako poteka program?

Program Most skozi odraščanje je zasnovan kot praktična, podporna izkušnja, kjer korak za korakom gradiš bolj miren in povezan odnos z najstnikom.

📅 4 tedni – 4 srečanja

Vsak teden se srečamo preko Zooma.

⏱️ 90 minut na srečanje

  • razumevanje ključne teme,
  • konkretna orodja za uporabo doma,
  • prostor za vprašanja in razlago,
  • podporo in usmeritev za tvoj konkreten primer.

Struktura programa

1. srečanje: Razumevanje najstnika in dinamike odnosa

Zakaj prihaja do konfliktov in oddaljevanja in kaj se v resnici dogaja pod površjem.

2. srečanje: Meje, ki delujejo

Kako postaviti jasne, mirne in dosledne meje brez kričanja in nenehnih bitk.

3. srečanje: Komunikacija, ki odpira stik

Kako govoriti, da te najstnik sliši in kako poslušati, da se odnos ne zapre.

4. srečanje: Gradnja odnosa za naprej

Kako ohraniti povezanost, avtoriteto in mir tudi v zahtevnih situacijah v prihodnje.

CENA PROGRAMA

💛 PRIJAVE DO 1. 8. 2026: 249 €

Za vse mame, ki se odločijo pravočasno in si zagotovijo svoje mesto po ugodnejši ceni.

💙 POLNA CENA PROGRAMA:  329 €

POHITI S PRIJAVO IN SI ZAGOTOVI MESTO V PROGRAMU!

ZAČNEMO 3. SEPTEMBRA

PRIJAVA V PROGRAM

Kako poteka sodelovanje?

  • Srečanja potekajo v živo preko Zooma
  • Po vsakem srečanju dobiš kratko nalogo za prakso doma
  • V programu imaš podporo skozi celoten proces

Rezultat programa

Po 4 tednih boš:

  • bolje razumela svojega najstnika,
  • imela bolj jasne meje,
  • znala umiriti konflikte,
  • in predvsem imela več občutka povezanosti in miru v odnosu.

Sporočilo zate

Če imaš občutek, da si v odnosu z najstnikom nekje obstala ali da stvari ne delujejo več tako, kot so nekoč TI LAHKO POMAGAM.

Odnos se v najstništvu ne konča.
Samo spremeni obliko. In ta sprememba je lahko začetek nečesa boljšega.

PRIDRUŽI SE PROGRAMU
učiteljica čuječnosti in meditacije