DELAVNICA ZA OTROKE IN STARŠE

POTOVANJE V DEŽELO ČUSTEV

Ko čustva eksplodirajo: kako se z njimi soočiti?

Prav posebno doživetje za otroke in starše potovanje, kjer bomo skupaj raziskovali mavrico čustev. 

Skozi igro, gibanje in ustvarjanje se bomo spoznali z veseljem, pogumom, jezo, strahom in mirnostjo. Otroci bodo na igriv in prijeten način odkrivali, kako čustva prepoznati, izraziti in jih spremeniti v svojo moč.

V sodelovanju z knjižnico Radovljica, organiziram brezplačne delavnice:

🗓️ Datum: 15. oktober: knjižnica Bohinjska Bistrica

🗓️ Datum: 17. oktober: knjižnica Bled

🗓️ Datum: 23. oktober: knjižnica Radovljica

Vse delavnice se začnejo ob 17.uri. Obisk je brezplačen.

DELAVNICA ZA NAJSTNIKE

Moja samopodoba (12 do 15 let)

Najstniška leta so polna sprememb telesnih, čustvenih in družbenih. V tem obdobju se mladi pogosto sprašujejo:

 Kdo sem?
 Sem dovolj dober?
 Kako naj zaupam vase?

Torej, vprašanje je: kako ga lahko podpreš, da začne bolj verjeti vase in si zaupati?

🗓️ Datum: 29. november ob 10. uri
📍 Lokacija: Šenčur

Meditacija za ženske: Ravnovesje v telesu in stik s seboj 

So tvoji dnevi polni kaosa in ti nič ne gre po načrtih?

Pritisk, ki ga doživljaš, da ustvariš v življenju idealne pogoje, imaš sto in eno aktivnost, ustvarjaš popolne družinske trenutke imaš urejeno in pospravljeno stanovanje… je včasih preveč.

Namenjena je predvsem ženskam, ki imajo izzive v odnosu kot so

• preobremenjenost
• veliko stresa
• kontrola nad dogodki
• prekomerna utrujenost
• občutek nemoči
• izgorelost
• tesnoba
• občutek osamljenosti