Si želiš da bi tvoj otrok razvil zdravo samopodobo, čustveno inteligenco in močno identiteto, ki mu bo pomagala do uspehov in bolj kakovostnega življenja?
ZDRAVA SAMOPODOBA JE KLJUČNA ZA RAZVOJ IDENTITETE
Zdrava samopodoba je eden najpomembnejših temeljev pri oblikovanju osebne identitete, saj vpliva na to, kako se posameznik vidi, razume in doživlja v odnosu do sebe in drugih.
Samopodoba pomeni predstavo, ki jo imamo o sebi, o svojih sposobnostih, lastnostih, vrednosti in vlogi v svetu. Ko je ta predstava realistična in uravnotežena, govorimo o zdravi samopodobi. To ne pomeni, da se vidimo kot popolne, ampak da se zavedamo svojih močnih in šibkih področij ter se kljub temu sprejemamo.
Razvoj identitete pa je proces, v katerem oblikujemo občutek, kdo smo. Pri tem ima zdrava samopodoba ključno vlogo, saj omogoča, da se lažje odločamo, postavljamo meje, gradimo odnose in sledimo svojim ciljem. Nekdo z dobro samopodobo lažje zaupa svojim odločitvam in se ne primerja pretirano z drugimi.
Če je samopodoba šibka ali negativna, lahko to vodi v negotovost, pretirano prilagajanje drugim ali težave pri sprejemanju sebe. Zato je razvijanje zdrave samopodobe pomemben del osebnostne rasti, pomaga, da se identiteta oblikuje bolj stabilno in avtentično.
Na delavnici Veščine za življenje, mladi dobijo KONKRETNA orodja, ki jim pomagajo zgraditi ZDRAVO samopodobo.
Tukaj najdeš podporo, kako graditi zdravo samopodobo, notranjo motivacijo in pozitiven način razmišljanja.
Skozi pogovore, praktične vaje in podporo učim, kako se bolje soočati z izzivi, razvijati samozavest ter graditi trdne temelje za osebno rast in dobre odnose.
Kdo sem in kako te podprem?
V svojem življenju sem se naučila, da moje misli ustvarjajo mojo realnost in da je zelo pomembno, kako deluje moj um, ker z njim vodim in upravljam svoje življenje.
Ker vem kako močan vpliv imajo misli na naše doživljanje sem se izobraževala na področju psihologije in čuječnosti in spoznala, da to želim deliti s svetom in s tem pomagati drugim.
Moje poslanstvo je že od nekdaj delo z mladimi, predvsem najstniki. Ker pa so to še otroci seveda vse to vključuje zraven tudi podporo staršem.
V mladih vidim nekaj, česar mogoče sami ne vidijo in jim pomagam, da skupaj odkrijemo njihove potenciale in razvijamo zdravo in močno samopodobo, ter socialne veščine.
Ob pravi podpori in okolju z zavedanjem, da je moj vpliv velik, pomagam mladim doseči tisto kar so si zadali v svoji glavi, skozi orodja in tehnike, ki sem ji razvila in spoznala tekom svojih izobraževanj.
Vsak ima v sebi potencial, a včasih potrebuje malo podpore, da ga zazna in mu začne slediti.
KAJ SO DRUGI POVEDALI O MENI?
Maja, učenka 4. razreda
Z Lejo sva se začeli učiti angleščino, ker mi ni šla. Ampak je bilo to veliko več kot samo angleščina, saj me je vedno spodbujala in motivirala, da sem zmogla narediti vaje in naloge. Z njeno pomočjo sem brez težav odpisala test. In vedno se rada vračam k njej.
Tilen, učenec 6. razreda
Pri Leji sem bil na delavnici in res mi je bilo všeč. Spoznal sem, da nisem edini ki se sooča s težavo, da ga družba ne sprejema in mi je bilo takoj lažje. Naučil sem se tapkanja in ga vsakodnevno izvajam in mi zelo pomaga.
Špela, mama udeleženke delavnic
Hvala za vso pomoč in vse. Namreč zgleda se je hči začela zavedati kako in kaj. Dnevi so bolj mirni in tudi lažje predela svojo jezo. ko vidi da jo napade. Sploh od delavnice naprej, kot da je druga oseba. In tudi sošolca lažje prebavlja in začenja bolj ignorirat. Hvala!
KAJ VSE ŠE POČNEM?
V sklopu svojega dela sodelujem z vrtci in šolami, kjer otrokom in mladostnikom predajam znanje in življenjske izkušnje, ki jih podprejo, da se lažje soočajo z izzivi.
S čuječnostjo in igrivostjo skupaj ustvarjamo posebne trenutke. Če želite, da pridem tudi k vam, mi pišite in se dogovorimo za sodelovanje.
Delavnice za otroke in najstnike
Otroci in mladostniki danes živijo v svetu, ki je poln pritiskov: od šole, družbenih omrežij, pričakovanj … do lastnih notranjih dvomov. Pogosto nimajo priložnosti, da bi se v mirnem, varnem okolju izrazili, predelali svoja čustva ali razvijali svojo notranjo moč.
Delavnice na dogodkih
Delavnice izvajam tudi na raznih festivalih in dogodkih, povezanih z družinami, vzgojo ali otroškimi aktivnostmi. Po dogovoru lahko izvedemo delavnice čuječnosti tehnikami dihanja in umirjanja za otroke in starše.
Delavnice za pedagoške delavce
Zavedam se kako pomemben je potek učnega procesa, pa naj bo to v vrtcu ali osnovni šoli, lahko pripravim tudi izobraževanje za vaše pedagoške delavce, kjer jim podam znanje in izkušnje z področja otroške psihologije in tehnik, ki jih opolnomočijo za bolj lahkotno poučevanje.
SODELOVANJA
