Kolikokrat si z otrokom skupaj, pa se vseeno zdi, da vama zmanjka časa za resničen stik?
Vsakdan prinese hitenje, obveznosti, čustvene izbruhe in trenutke, ko preprosto ne vemo več, kako priti drug do drugega.
Na tej delavnici bomo za nekaj časa odložili vsakdan.
Brez pričakovanj. Brez pravilnega in napačnega. Samo ti, tvoj otrok in čas, ki ga namenita drug drugemu.
Skozi igro in skupne aktivnosti bomo raziskovali čustva, se učili preprostih tehnik sproščanja ter ustvarjali trenutke, v katerih se otrok počuti videnega, slišanega in sprejetega.
Pridemo na delavnico✨ KAJ BOMO POČELI?
🎈 POVEZOVALI SE SKOZI IGRO
Ker je igra otrokov naravni jezik. Skozi skupno igro bomo gradili zaupanje, bližino in občutek povezanosti.
💛 SPOZNAVALI ČUSTVA
Otroci bodo na njim prijazen način raziskovali, kaj čutijo, kako lahko svoja čustva prepoznajo in jih izrazijo.
🌿 SE UČILI TEHNIK SPROŠČANJA
Preproste dihalne, gibalne in druge sprostitvene tehnike, ki jih lahko uporabite tudi doma, ko postane čustev preveč.
🤗 USTVARJALI SKUPNE TRENUTKE
Čas, ko se ne ukvarjamo s tem, kaj mora otrok narediti, ampak smo preprosto skupaj.
NASLEDNJI TERMINI DELAVNICE:
🗓️ 20. september ob 10. uri
Lokacija: Lesce
💛 Zakaj sploh delavnica za otroke in starše?
Otrok si ne bo zapomnil vsake igrače, vsakega izleta ali vsakega darila.
Zapomnil pa si bo občutek, ki ga je imel ob tebi.
Občutek, da si ga videla.
Da si ga poslušala.
Da je lahko takšen, kot je.
In prav takšne majhne skupne izkušnje gradijo odnos, ki postane temelj tudi takrat, ko pridejo težji trenutki.
VSAK OTROK JE UNIKATEN!
- Raziskovanje čustev skozi interaktivne igre in ustvarjalne naloge
- Gibalne vaje za umirjanje in izražanje čustvene napetosti
- Ustvarjalni procesi za izražanje čustev skozi barve, obliko in gib
Oblikujemo varen, prijeten in spodbuden prostor, kjer vsak otrok lahko izrazi svoja čustva, se počuti sprejetega in razvije empatijo
Otroci skozi gibanje, zgodbo in ustvarjanje lažje povedo, kar včasih težko ubesedijo.
Starši pa spoznate nežne, uporabne načine, kako jih slišati in kako v tem procesu slišati tudi sebe.
Podari vama čas za povezanost.
Čas za igro.
Čas za smeh.
Čas za čustva.
Čas samo za vaju.
POVEZANOST
TEHNIKE UMIRJANJA
ČUJEČNOST
Ne zamudi priložnosti, da poglobiš odnos z otrokom in se naučiš tehnik, ki ti bodo olajšale vsakodnevne izzive.
Pridita skupaj in ustvarita spomin, ki bo ostal. 🤍
TerminI DELAVNICE
sobota, 20. september
SVOJIM OTROKOM NE MOREMO DATI PRIHODNOSTI, LAHKO PA JIM DAMO SEDANJOST.
KAJ bomo sploh počeli?
🧘♂️ Gibalne vaje
S pomočjo gibanja in dihanja bomo krepili zavedanje telesa, prisotnost in sproščenost.
Skozi različne položaje in vaje dihanja bomo spoznavali svoje telo in s tem spodbudili naše možgane, da razmišljajo pozitivno o sebi in svojem telesu.
💬 Vaje za samozavest
Skozi igro n ustvarjalne tehnike bomo odkrivali, kdo smo, kaj nas dela edinstvene.
Naloge so sestavljene praktično, da bodo razumeli kako deluje njihov um in telo, ter kako samozavestno izražati svoja čustva in misli.
💖 Gradimo zdrav odnos do sebe
Učili se bomo sprejemanja sebe takšnega, kot smo, in razvijali notranjo prijaznost.
Pomembno je, da že kot otroci vedo, da morajo zase poskrbeti in se imeti radi takšne kot so, saj jim to pomaga zgraditi močno samopodobo.
Delavnica poteka v spodbudnem in prijaznem okolju, kjer vsak otrok lahko zasije v svoji edinstvenosti. Namenjena je vsem otrokom, tako tistim, ki potrebujejo spodbudo, kot tudi tistim, ki potrebujejo tehnike za umiritev in lažjo regulacijo čustvenih izbuhov.
🎨 Delavnica vključuje tudi ustvarjalne elemente, igre in sprostitvene tehnike.
PRIJAVAMNENJA IN VTISI
Na delavnici smo se počutili zelo sproščeno in puncama je bilo res všeč. Super čas za družino kjer dobiš mnogo novih idej, kako reagirati v situacijah čustvenih izbruhov.
URŠKA
Super je bilo in sedaj lažje kontroliramo svojo jezo in se izrazimo ko pridejo neprijetni občutki, ki so prej povzročili nemir in nezadovoljstvo.
ANJA
Moja hči je zažarela odkar je prišla iz delavnice. Bolj je umirjena, z njo se lažje pogovarjam, predvsem ji je všeč tehnika tapkanja. Hvala Lea in definitivno priporočam!
ANA
Najboljši čas je čas preživet z ljudmi, ki so nam blizu in jih imamo radi.
PRIJAVAPRISPEVEK ZA DELAVNICO:
50 € – cena velja za enega starša in enega otroka
Dodaten starš/otrok: doplačilo 10€
Delavnica traja dobri 2 uri.
