Če te vsaka situacija spravi čez rob, čutiš, da ne zmoreš potem…
JE MAMIN RESET ZATE.
IN ČE TUDI TI…
nosiš občutek, da te vsakdan prehitro odnese,
se zalotiš pri odzivih, ki jih pri sebi ne želiš
čutiš, da te vzgoja izčrpava bolj, kot bi si želela priznati,
želiš bolje razumeti svoje odzive
potrebuješ nekaj časa samo zase
si želiš v odnos z otrokom prinesti več miru in manj napetosti
SI NA PRAVEM MESTU.
REZERVIRAJ SVOJE MESTOKOMU JE DELAVNICA NAMENJENA?
Na delavnici si bomo vzele čas zase, se umirile in pogledale tudi malo globlje v svoje odzive, vzorce in načine, kako smo bile same vzgajane.
Ker se pogosto zgodi, da v trenutku, ko nas otrok najbolj potrebuje, odreagiramo točno tako, kot smo si nekoč obljubile, da ne bomo.
Na srečanju bomo skozi sproščanje, zavestno dihanje, meditacijo in tapkanje ustvarile prostor, da se umiriš, začutiš sebe in pogledaš na nekatere situacije doma z nove perspektive.
Predvsem bomo iskale bomo več prostora med tem, kar se zgodi, in tem, kako se odzoveš.
To je čas, ko lahko samo si.
🌿 dihalne vaje za umiritev in sprostitev
🌿 vodena meditacija
🌿 nežne tehnike sproščanja
🌿 tapkanje / EFT
🌿 energijska podpora
🌿 prostor za umiritev, povezovanje in stik s sabo
🌿 nekaj prijetnega časa v ženski družbi
Vse skupaj bomo ustvarile v prostoru, kjer ni treba biti popolna, močna ali vedno nasmejana.
Lahko prideš takšna, kot si.
Utrujena. Preobremenjena.
Nemirna. Ali pa samo željna nekaj ur zase.
Za nekaj ur odloži vlogo mame.
Ne zato, ker je nisi hvaležna.
Ampak zato, ker si tudi ti pomembna.
Ko si vzameš čas zase, ne zapuščaš svojih otrok.
Ne delaš ničesar narobe.
Samo ponovno napolniš svoje baterije.
Ko imaš rada sebe se stvari postavijo na pravo mesto.
Tvoje mesto te čaka.
INFORMACIJE IN CENA:
TERMIN: PO DOGOVORU – ko se zbere polna skupina
LESCE
CENA: 50 €
KAJ SO POVEDALI O MOJIH DELAVNICAH
Večkrat sem že bila pri Lei na meditaciji. Ko sem prišla prvič sem bila povsem brez pričakovanj, odšla pa lahkotna in sproščena. V srcu sem čutila mir.
Anja
V življenju sem bila že na ogromno meditacijah, a Lea ima eno tako posebno.. nežno energijo, ki jo začutiš že ob vstopu v prostor. Res priporočam.
Sonja
Sploh ne vem kje naj začnem, ampak moja transformacija je neopisljiva. Življenje sem začela sprejemati popolnoma drugače in to sedaj prenašam v odnose. Hvala Lea za vse uvide in spoznanja!
Tina
Ker močna mama ni tista, ki zmore vse sama, ampak tista, ki zna poskrbeti tudi zase.
Vzemi si nekaj ur zase. Brez hitenja. Brez pričakovanj. Samo ti, tvoj dih in prostor, da se ponovno začutiš.
Vzemi si čas zase.